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Heute

Sonderseminar: Croissants von herzhaft bis süß

ReNatura e.V. Weg zur Schanze 6, Herdecke

In diesem Seminar erwarten Sie ofenfrische, warme Croissants mal als herzhafte Variante mit deftigem Topping, mal süß mit verschiedenen fruchtigen Marmeladen. Alles selbst hergestellt, komplett ohne Zusatzstoffe wie Gelierzucker oder Backtriebmittel – einfach nur lecker!  

€94,00

Quiche – herzhaft und süß

ReNatura e.V. Weg zur Schanze 6, Herdecke

Wenn man an eine Quiche denkt, kommt einem zumeist die klassische „Quiche Lorraine“ in den Sinn. Diese ist aber eine der vielfältigen Variationsmöglichkeiten, die Ihnen mit dem Quiche Grundrezept zur Verfügung stehen. Dieses Seminar soll Ihre Kreativität anregen, mit Grundrezepten auf kulinarische Entdeckungstour zu gehen.   Anmeldung:

€102

Müsli- und Energieriegel

ReNatura e.V. Weg zur Schanze 6, Herdecke

Bist du auf der Suche nach einem kleinen, gesunden und vor allem leckeren Snack für  Zwischendurch auf der Arbeit, vor oder nach dem Training? Müsliriegel sind nicht nur wahre Energie- und Kraftpakete, sondern können auch wirklich köstlich und dem Körper zuträglich sein.  

€102,00

Eintöpfe

ReNatura e.V. Weg zur Schanze 6, Herdecke

Ein Topf und alles rein, das ist ein Eintopf? - Eben nicht! Was ein Eintopf wirklich ist, wie er zusammengestellt werden muss, damit die einzelnen Komponenten im Topf optimal ihre Wirkung entfalten können, u.v.m. erfahren Sie in diesem Seminar während des gemeinsamen Kochens.   Anmeldung:

96€

Süßigkeiten

ReNatura e.V. Weg zur Schanze 6, Herdecke

Süße Leckereien für Zwischendurch. Egal ob Raffaelos, Karamellbonbons oder Marzipankartoffeln – hier kommt jedes Leckermäulchen auf seine Kosten. Anmeldung:

99€

Sondertermin – Brotvarianten und Brötchen

ReNatura e.V. Weg zur Schanze 6, Herdecke

Vielseitige Ernährung erstreckt sich auch auf die Wahl der Brotsorten. Vollkornbrote, deftige Brote, Körnerbrote u.a.m. bereichern die Varianten des Brotbackens und tragen zu einer abwechslungsreichen Ernährung bei. Hierfür müssen sie jedoch handwerklich gut zubereitet werden, damit die benötigte Fermentation des Brotes die Nährstoffe für den Körper optimal aufspaltet. Anmeldung:

96€

Kohlgerichte

ReNatura e.V. Weg zur Schanze 6, Herdecke

Im Herbst und Winter sorgen Kohlgerichte für viel Geschmack und Vitamine. Frisch zubereitet werden Wirsingrouladen, Grünkohleintopf und Rotkohl mit Kaninchenschenkel.   Anmeldung:

103€

„Rund um die Knolle“ – Verschiedene Kartoffelrezepte

ReNatura e.V. Weg zur Schanze 6, Herdecke

Erleben Sie, wie vielseitig die Kartoffel sein kann: Kartoffelgratin, Reibeplätzchen, Gnocchi, Knödel und Kroketten – passen zu jedem Hauptgericht.   Anmeldung:

96€

Weihnachtsaktion: Eltern-Kind-Backen

ReNatura e.V. Weg zur Schanze 6, Herdecke

Ein Highlight in der Adventszeit ist für jedes Kind das gemeinsame Plätzchenbacken mit den Eltern. Mit dem Re-Natura – Seminar Eltern-Kind-backen möchten wir diese Tradition wiederbeleben und gemeinsam backen, verzieren und naschen.   Anmeldung:

99€

Plätzchen backen

ReNatura e.V. Weg zur Schanze 6, Herdecke

Leckere Plätzchen backen auch ohne Zucker und Backtriebmittel – so kann in der Weihnachtszeit gesund geschlemmt werden. Elisenlebkuchen, Zimtsterne, Spitzbuben, Vanillekipferl und Einiges mehr sorgen für einen bunten und leckeren Plätzchenteller für die festliche Zeit.   Anmeldung:

99€